ból głowy

j/w ale jestem chory panowie, goraczka, bol glowy, bol gardla, bole miesni i stawow, katar i jeszcze brakuje tylko by pyta zaczela mnie bolec

[...] 50kgx3 wyciskanie żołnierskie 37,5kgx3 BRZUCH 15 powtórzeń Brzuch: -3x15 wznosy nóg -3x15x9kg opad boczny przysiady 3x15x40kg UWAGI Trening ciężki.Znowu niewyspana, ból głowy,ból gardła .Mimo wszystko dawałam z siebie wszystko.A trening wyszedł jaki wyszedł. ----------------------------------------------------------------- DIETA: 1. [...]

Juz po tygodniu waga spadła o 2kg mimo duzej ilosci bialka i weglowodanow biceps narazie zostal sila po malu spada takze.bloku nie odczulem wogole badania na watrobe odczulem jest ok sylimarol zaczalem brac 2tyg przed i do kazdej tabletki m-drolla oraz 2 tyg po liv 52.sajdy okrutne bol glowy,bol serca zle samopoczucie po odstawieniu srodka bole [...]

Pytam, bo ludziom jedzenie bardzo mocno szkodzi. Każdemu inaczej. U jednego będzie to ból głowy, u innego ból serca. Co mi się rzuca w oczy w Twojej diecie: - makaron - morele/rodzynki - ogólnie dużo węglowodanów Nie mam jeszcze wykształcenia dietetycznego, ale doświadczam na każdym kroku że pewne rzeczy dają spektakularne efekty. A ludzie i tak [...]

[...] wzięłam i chyba w środę 4 albo 5capsów,bo miałam jeszcze całe opakowanie z testu. Ale i nie będę się tym faszerować,bo nie ma sensu Ale najgorsze nie jest to ciśnienie,czy ból głowy w ciągu dnia,bo jeszcze jestem w stanie to znieść,ale nizrozumiały dla mnie jest ból podczas siadów,gdzie normalnie czuję jakby mi miało zaraz głowę rozerwać,bo [...]

z kolei ja w zyciu nie bralem nic gorszego niz storm i shock. najwiekszemu wrogowi bym nie polecil. smakowo syf, dzialania zero, samopoczucie tragiczne, bol brzucha bol glowy, nie chcialo mi sie cwiczyc,no i po otworzeniu storma o smaku ciemnych winogron ***alo w kuchni 2 godziny, myslalem ze zwymiotuje.

Bylem u laryngologa i mi mowil, ze jak antybiotyk nie pomoze to bede musial miec usuniete migdalki. Ale ja nigdy nie mialem problemow z gardlem, a ty nagle juz usuwac migdalki? Cos nie tak. Laryngolog powiedzial, ze bol miesni, oslabienie, bol glowy, uczucie ciezkosci itd to nie jest powiazane z gardlem. To juz nie wiem od czego tak sie czuje :( [...]

Okazuje sie ze jednak to nie żadne przemęczenie tylko dopada mnie jakieś choróbsko. Całą zimę nie chorowałem ale i w końcu do mnie coś się przyczepiło, stad ten ból gardła. Dziś doszedł jeszcze ból głowy i kości. Narazie lecze sie aspiryna plus rutinoscorbin plus strepsils - mam nadzieje ze to wystarczy. Wczoraj w nocy miała miejsce jakas dziwna [...]

W dosłownym znaczeniu leżeć na razie nie leżę, bo trzymam się. Tylko tak przez te 4 dni łapało mnie naprzemiennie, katar, kaszel, lekki ból głowy, ból gardła. No mam nadzieje, jak najszybciej wykurować się. A odnośnie treningi to też imprezę główną mam w pod koniec czerwca więc czas jest. Ale nie chciałbym aby treningi zrobione nie poszły na marne [...]

[...] pochwały mile widziane Tydzien 1, Dzień 2 mam problem z ogarnięciem BTW przez konkursowe zasady, stąd dziś więcej białka kosztem ww, i powiem że trochę to odczułam, lekki ból głowy się pojawił nie wiedziałam ze fasola ma tyle białka! *** Trening siłowy - dzień 1 1. rdl 4x 6-8 52kg*8/56kg*8/60kg*7/64kg*5 +2kg 2. MC sumo 4x 6-8 [...]

mam pytanko odnosnie picia napojow typu Light, albo energetyki. energetyki zawieraja wegle, a lighty fenyloalanine. i to i to szkodliwe dla zdrowia w duzych ilosciach, ale ktore z tej dwojki lepiej pic? bo bywaja takie dni, ze dziennie moge bezproblemowo wypijac ponad 1l energetyka jak i coli zero. kolejna rzecz. cykl zaczynalem na Tesciu [...]

[...] ze mam zespół Gilberta- do tej pory nie wiem dokładnie OCB. Pare lat temu miałem taką jazde ze całe dnie w łóżku, bol brzucha, lało się ze mnie okrutnie, gorączka, ból glowy wysadzający oczy. Jeżeli to jest powtórka to czeka mnie życie na lekkich zupkach i czerstwym chlebku/ wasa... chociaż jak bym dołożył do tego trening i dalej [...]

Sobota 28 -Maja-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I. bcaa 5g+1caps żeń-szeń-a+.1c-erase II. bcaa 5g III 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy+10g bcaa+ Aspargin IV. po treningowy protein drink 53g białka V. makaron+jajka+schabowe+warzywa VI. jajecznica 6jaj+warzywa Przed snem: 10g BCAA+Aspargin Wszystko wyszlo ~1900kcal [...]

wczorajszy dzień skończyłam dziś o 6 nad ranem głowa była bliska rozsypki, chyba obaliłam tym sposobem teorię, że na ból głowy dobre jest picie dużej ilości wody, która wypłukuje toksyny powodujące ten ból, bo w trakcie całego dnia i nocy wypiłam chyba wiadro wody jeszcze dzień dzisiejszy spędzam w pracy ale jak się uda mi szybciej wrócić, to [...]

[...] czosnku na bakterie czy grzyby. Ja pisząc przeziębienie miałem na myśli to co ma na myśli 100% społeczeństwa bez wykształcenia medycznego czyli ogół objawów takich jak ból gardła, ból głowy, podwyższona temperatura itp. Oczywiście masz rację że książkowo przeziębienie to infekcja wirusowa ale statystyczny Kowalski taki jak ja nie zna się na [...]

Zatrułem sie jakims gównem. Wczoraj cały dzień spędziłem w łóżku. Mocny, cykliczny ból brzucha, zawroty i ból głowy, biegunka... Przez cał ydzien zjadlem tylko jeden posiłek. Dziś objawy znacznie osłabły, ale 100gr owsa + mleko jem juz 30 min i dalej zero apetytu :/

[...] H:6/6/6 K2:12/12/12 Trening dzisiejszy to tragedia. W C* spadek ilości powtórzeń za to większa kontrola nad opuszczaniem, niżej i wolniej więc chyba na +. B1- istna tragedia ból obojczyków i łokci. A3/4-kiepsko ale to już ostatni dzień tego ćwiczenia, w środę zmieniam wariant na A4. A2- ucierpiała technika w ostatnich powtórzeniach to przez te [...]

[...] na korytarzach, gdzieś na kuckach, bo krzeseł nie ma, zajęciami na których czuję się jak na terapii grupowej, zimnem za oknem, deszczem itd, itp... W poniedziałek miałam ból głowy, który nasilił się wieczorem, trwał przez całą noc by we wtorek zmienić się w migrenę. Wyglądałam jak zombie, czułam się jak pijana, miałam lekkie omamy wzrokowe. [...]

[...] treningu :D B OK, czuc było ogień w łydkach. C Dał mi w kość nie mniej, niż wiosło z poniedziałku. Rzyg był blisko, w szczególności przy 2 ostatnich seriach. D Potworny ból i ogromne palenie. Jednym słowem MASAKRA. W ostatniej serii czułem się już jak paralityk wykonując poszczególne składowe składanki. Zakres ruchu zdecydowanie krótszy niż [...]

/SFD/Images/2015/12/31/9db71ca5b01d4149aedd78c129a1fc56.png Nie lubie poniedzialkow... daleko do weekendu, czlowiek niewyspany, nic sie nie chce... wygladalem dokladnie tak: %-) http://www.youtube.com/watch?v=trLFnJ66Aw0 dodatkowo przez pol dnia bol glowy, ale na szczescie znalazlem na to sposob- trening :-PP [...]